肌肉可以僵很久，保持线条明锐了。不像以前，使劲睁才行，还很容易分心慢慢失焦变模糊，都是睡觉带的效果

后边可能更新少，因为没啥感觉，就不更新了。

今晚单眼看电视，虚影大度减少了，已经能分清物体边缘线条了，而不再是以前只能看物体一部分清晰条，另一部分糊。

哈哈哈😁

睡醒了，带了一晚200醒来一点感觉几乎没有，也有可能跟这几天晚上没光线，天特别黑有关。

这两天在看书玩激光显微镜没训练，眼睛波动的厉害。以为晚上睡觉戴就能抵。

恢复了一些，可能是200太高了，已经不适应了，晚上睡觉换150试试

又糊了，不锻炼过几天就糊，想用力却感觉不到眼部肌肉的操纵感。怀疑是平时一直在用超清右眼看，左眼被大脑闲置了

试试晚上睡觉遮正常眼戴老花镜

试了带老花镜睡觉，挡住的右眼眼睛和没挡住的左眼眼睛是有区别的。挡住了带老花镜和没戴一样。

近视附带：看书时感觉到的，近视的左眼看书时有点糊，想不累就要脑袋往前伸进，这样就会把正常右眼带近，假如长久就会右眼也变近视。

还就是训练的问题，上午单眼裸眼看一小时半糊书，控制力强了。这几天的糊，怎么说了，类似重影，但又有一条线比较明，感觉就是基底还在，只是操控不够。跟以前没好的糊又不一样，以前是不存在那条明线，整个物体糊。

准备当一段时间独眼龙了，几个眼镜右眼都蒙上了黑纸。我发现就算闭上了眼睛，眼镜也挡起来了右眼，手在眼前晃还是能感觉到轻微虚影。红外线能有这么强的穿透力吗？

今天下午有时候清晰，有时候特糊，明线都没有。不稳定，鬼知道是不是进入下个周期的快速增长随后衰退期

也就刚起床那时是清的，过几个小时就变了