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3月12日,75.3,⬇️0.2斤
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2022-03-12 09:37
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今日早餐
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2022-03-12 09:38
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本来以为今天早上万一能有惊喜呢,体重不太理想,只⬇️了0.2。意思就是今天明天必须坚持的好,周一才能突破150,14开头。
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88楼
2022-03-12 09:39
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一到周末感觉就有点放松,早上起来的有点晚,都有点不想运动,经过思想斗争,还是挣扎着跳完500绳。
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89楼
2022-03-12 09:41
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周末这两天很关键啊,0.6斤就看这两天了。
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90楼
2022-03-12 09:42
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今天姨妈走的第一天,接下来的一周都是黄金周,本想对自己狠点,早上一杯黑咖啡☕️就行了,绊脚石把鸡蛋🥚给煮起了,还是吃了,
,健康减肥是这次的基础,艰难的瘦下来后不想再复胖了,加油💪
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2022-03-12 09:44
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有没有⬆️同感,
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午餐🥣
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今天好热,馋水果,超想吃😋
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吃几个沙糖桔,甜🉐️
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油菜花花
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100楼
2022-03-12 17:18
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时刻保持清醒,是减肥的人
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2022-03-12 17:35
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晚上绊脚石说想吃烤肉,出去吃,
简直是我的大忌,我赶紧说我回去给他做
,主要我确实不敢答应,我对我的意志力还没那么自信
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102楼
2022-03-12 19:05
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