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1楼
2022-03-10 11:32
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十天体重打卡镇楼
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2楼
2022-03-10 11:33
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2019年减肥成功又经历复胖之路2🈷️28日已经是体重的极限了158高,160斤。曾经以为130斤是肥胖🉐️极限,结果160的时候才知道自律是多么的可贵。
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3楼
2022-03-10 11:37
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完美的蜕变的路是漫长的,因为肉不是一天涨上去的,是一口口吃起来的。漫长的减肥路上希望和志同道合的你们一起相互监督一起日常生活碎碎念
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4楼
2022-03-10 11:40
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3月10日
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5楼
2022-03-10 11:46
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我们一起瘦吧
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终极目标体重:98
3月目标体重:140
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2022-03-10 12:40
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今日早餐
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今日午餐
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10楼
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这个月基本饮食
早上:鸡蛋、水果、黑咖啡
中午:代餐粉➕点菜
下午加餐:一个水果
晚上:鸡胸、牛肉、虾+菜
6点后不吃任何食物
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11楼
2022-03-10 12:46
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看看自己的灰姑娘体重
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12楼
2022-03-10 12:55
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@许恩曦♀
@瘦瘦瘦ii😘
亲们来了哦
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13楼
2022-03-10 12:56
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14楼
2022-03-10 12:58
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19楼
2022-03-10 13:14
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