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大基数,我赌我们会瘦,十天已瘦7斤,制表打卡相互监督

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IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2022-03-10 11:32回复
    十天体重打卡镇楼


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2022-03-10 11:33
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      2019年减肥成功又经历复胖之路2🈷️28日已经是体重的极限了158高,160斤。曾经以为130斤是肥胖🉐️极限,结果160的时候才知道自律是多么的可贵。


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2022-03-10 11:37
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        完美的蜕变的路是漫长的,因为肉不是一天涨上去的,是一口口吃起来的。漫长的减肥路上希望和志同道合的你们一起相互监督一起日常生活碎碎念


        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2022-03-10 11:40
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          3月10日


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2022-03-10 11:46
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            我们一起瘦吧
            昵称:
            身高:
            初始体重:
            终极目标体重:
            3月目标体重:


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2022-03-10 11:50
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              昵称:米团团baby
              身高:158cm
              初始体重:159.2
              终极目标体重:98
              3月目标体重:140


              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2022-03-10 11:52
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                —— 3月10日体重楼 ——
                —— 3月10日体重楼 ——
                —— 3月10日体重楼 ——


                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2022-03-10 12:40
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                  今日早餐


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2022-03-10 12:40
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                    今日午餐


                    IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2022-03-10 12:42
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                      这个月基本饮食
                      早上:鸡蛋、水果、黑咖啡
                      中午:代餐粉➕点菜
                      下午加餐:一个水果
                      晚上:鸡胸、牛肉、虾+菜
                      6点后不吃任何食物


                      IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2022-03-10 12:46
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                        看看自己的灰姑娘体重


                        IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2022-03-10 12:55
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                          @许恩曦♀ @瘦瘦瘦ii😘 亲们来了哦


                          IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2022-03-10 12:56
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                            IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2022-03-10 12:58
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                              IP属地:四川来自iPhone客户端19楼2022-03-10 13:14
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