回复：必须坚持下来一轮！

今天快走+登自行车300下+拉伸

今天慢慢开始吃点儿别的了，也要增加运动量了，这么早结束12天，想要把握住经期后的速效期哦，每天还是还跟

祝大家端午节快乐哦

我经期一般是7天，明天第六天了打算开始进行
12天，应该没影响吧

居然遭到嫌弃，极度伤自尊st st st st
加油一定瘦下来

第一天
早餐：一个苹果
午餐：一小碗青菜加黄豆牙。
加餐一个苹果
晚餐：无

第二天
早餐：一个苹果
午餐：一碗青菜
加餐半个苹果
晚餐：无

楼楼昨天考完了体育，今天开始纯断了

亲爱的们，你们还在吗？@幕晓寒 @Lcx朵儿 @荼荼要到85斤 @bluelove924 @莞莞类卿nice @OTimepastO

楼楼前一阵事情比较多，又加上来大姨妈，所以一直没有积极地响应减肥大业！终于，楼楼考完了体育（篮球），大姨妈也say goodbye 啦，黄金期ing~~所以楼楼决定开始纯断。。。初期打算断到这学期结束，还有28天。。。

每天都去图书馆，在这个期末月里，作为伪学霸的我每天都得进行高强度的学习啊，但是减肥不能落下！！！一边断食一边学习！加油！

打算每次考完一门试就爆一次体重，最近的一门在周日晚上。。。