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回复：过年前瘦到140斤，有没有极端方法

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不极端你也能瘦到140啊
来自Android客户端84楼2024-07-13 23:57
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    过午不食
    IP属地:广东来自Android客户端85楼2024-07-14 13:55
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      2025-10-08 03:38:38
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      正常减肥就可以啊，不需要极端方法。，坚持就行
      IP属地:河北来自Android客户端86楼2024-07-17 18:08
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        早中正常吃 但吃7分饱就行 不吃晚饭 保持睡前肚子很饿的状态
        IP属地:四川来自Android客户端87楼2024-07-20 12:30
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          4个月我做到过172-130。别说7个月。
          IP属地:江西来自Android客户端88楼2024-07-20 21:50
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            卡格列净+二甲双胍+阿卡波糖，一个月减10斤是没问题的，你试一下，保证半年内彪悍
            IP属地:广西来自iPhone客户端89楼2024-07-21 07:32
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              两天吃一顿 我就是这么减的
              IP属地:浙江来自Android客户端90楼2024-07-22 19:09
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                那就喝中药，黄芪麦冬水，取2升水黄芪麦冬各15克中火20分钟，天天喝，这样可以预防和治疗二型糖尿病，也可以减肥，黄芪补气，麦冬养阴也降糖
                IP属地:广西来自iPhone客户端93楼2024-07-24 12:59
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                  2025-10-08 03:32:38
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                  看你要极端的方法还以为要一个月40斤
                  IP属地:广东来自Android客户端94楼2024-07-25 12:35
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                    你的目的如果是为了健康，就不要极端方式
                    IP属地:广东95楼2024-07-25 13:03
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                      还有半年时间，一个月7斤你还要极端？42斤你给我两个月就搞定了
                      IP属地:江苏来自Android客户端96楼2024-07-30 16:37
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                        我179，170斤，俩个月瘦了40斤，现在130，饮食现在就正常吃，也没有反弹
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端97楼2024-08-05 04:53
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                          我告诉你所有关于减肥的真相和方法，我不是卖药的，只要你有耐心愿意听有执行力做得到都可以的，可惜很多人都不愿意接受我的意见，你愿意听吗？保证有效果，我自己试过，33kg已经没有了，私信我我告诉你一切
                          IP属地:广西来自iPhone客户端98楼2024-08-05 19:36
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                            极端方法意味着更严重的反弹
                            IP属地:浙江来自Android客户端99楼2024-08-11 07:48
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                              2025-10-08 03:26:38
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                              减肥还不简单啊我两个月瘦了40斤
                              IP属地:安徽来自iPhone客户端100楼2024-08-14 21:38
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