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有大佬来解答一下吗

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哑铃卧推今天试了下40kg的哑铃(实际重41kg.)，4rm，那我可以每次都推一组吗，然后用35kg的做组
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2023-04-05 11:37回复
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    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2023-04-05 11:37
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      IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2023-04-06 12:04
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