很多人得了近视就盲目练习逆转,最后导致飞蚊眩光等后遗症,悔不当初。雾视疗法或者云雾疗法确实可以恢复部分人的近视,但高度近视不可能完全摘镜,除非那种完全发展自己近视病因的人且低度近视的人。当然,近视是怎么导致的,现在科学界都没有定论。因为病因复杂绝对不是近距离用眼这么简单。所以建议大家逆转前先研究一段时间,等时机成熟自己更加了解自己病情的情况下再试着尝试,一旦发现哪里不妥就立刻停止逆转,然后找出问题并解决,然后再继续。以下是我对近视逆转的个人认知,欢迎大家交流补充完善,一起共建方法,避免走弯路!!!
1.高度近视逆转不可能完全逆转到0度。
2.戴老花镜不可能全天都戴,适当戴让睫状肌休息,然后去掉老花镜,远眺练习。
3.远眺练习,每5秒眨一次眼,切勿长时间不眨眼,以免角膜干燥损伤。
4.如果你是外隐斜则不能用老花镜。
5.如果你是小学生,初中生,高中生,请请教专业视光师后再尝试,或者告知父母。
6.不要过于痴迷国外一些逆转方法,但可以参考。
7.已经是高度近视的人,逆转前先治疗结膜炎和干眼症,等眼睛完全舒服的情况下进行。
8.如果你未成年,近视度数不再增加就是成功,成年后度数降一二百度就是成功,切莫过于追求完全摘镜。
9.逆转前,请在医院全面检查眼底眼睛健康状况,若有干眼,请治疗干眼后可散瞳检查。
2.戴老花镜不可能全天都戴,适当戴让睫状肌休息,然后去掉老花镜,远眺练习。
3.远眺练习,每5秒眨一次眼,切勿长时间不眨眼,以免角膜干燥损伤。
4.如果你是外隐斜则不能用老花镜。
5.如果你是小学生,初中生,高中生,请请教专业视光师后再尝试,或者告知父母。
6.不要过于痴迷国外一些逆转方法,但可以参考。
7.已经是高度近视的人,逆转前先治疗结膜炎和干眼症,等眼睛完全舒服的情况下进行。
8.如果你未成年,近视度数不再增加就是成功,成年后度数降一二百度就是成功,切莫过于追求完全摘镜。
9.逆转前,请在医院全面检查眼底眼睛健康状况,若有干眼,请治疗干眼后可散瞳检查。