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强迫症 焦虑症咨询
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我是从小就有一种奇怪的想法那就是总想把自己的东西分给别人。不是普通意义是的东西,而是以前会想把自己的长相 现在是自己的肌肉 最近是自己的游戏帧数 分给别人 想法出现时根本控制不住 越控制越强烈 ,关键是自己真的认为能分给别人 想法过后就后悔不已 在想去对抗反而越来越重。我现在不知道该怎么办。有人说是强迫症有人说是焦虑症 请大家帮帮我怎么才能摆脱这种想法 谢谢 谢谢
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1楼
2020-12-10 07:55
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那到底能不能分给别人呢?
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有没有跟我一样的越不想分 脑子里就越有这种给别人的想法 然后真的认为只是想一想就能分给别人的?
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34楼
2021-03-18 17:17
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人不是都想自己好吗? 怎么会有想自己不好的想法呢? 脑子里整天的给别人给别人的 都真的以为想一想就能分给别人了
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36楼
2021-03-26 11:47
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2021-07-17 14:28
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好难啊
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2021-09-10 07:49
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先是担心失去然后给别人的想法出现越不想给心里就越想着给别人 这种想法太折磨人了
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2021-09-24 16:34
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