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5从普通单光老花镜到双光老花镜、渐进多焦老花镜，直到当前风靡大江南北的新型老花镜，中老年视光行业在短短十几年里，就历经了多次产品的升级和换代，每一次新旧交替对消费者而言，直接感受就是价格上涨了。原来十几块钱就能买到一副老花镜，现在动辄就几百甚至上千元，那这些新推出的老花镜究竟贵在哪里呢？今天就以全国连锁品牌超视立新型老花镜为例， 为您科普一下。
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00💟眼镜戴久了之后，镜架难免会出现配戴不适等小问题。虽然这些小问题不会对眼睛造成多大的影响，但是会潜移默化的影响到我们眼睛的健康。 💟眼镜调整步骤： 👉1检查 💢 主要检查眼镜架的磨损程度，看焊点是否有开焊的迹象。 👉2锁紧螺丝 💢 眼镜戴久了（特别是无框打孔镜架）几个螺丝可能会松动，这时我们需要用专门的螺丝刀锁紧螺丝，当然也不能太紧，可适当放松，不然在使用时会造成不便。 👉3镜面 💢 主要调整镜面的弯度即两个0👉多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等，这些都是有利眼睛的食物。 💢含维生素C、B的食物 👉多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 💢含铬的食物 👉多食用糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。 💢含锌的食物 👉多食用牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。 💢含钙食物 👉多食用虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋0👉多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等，这些都是有利眼睛的食物。 💢含维生素C、B的食物 👉多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 💢含铬的食物 👉多食用糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。 💢含锌的食物 👉多食用牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。 💢含钙食物 👉多食用虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋0💟每天锻练双眼有助于减轻眼睛疲劳，增强眼部肌肉。 💢1. 交替注视大拇指和远方的某个物体 👉一只手往前伸直，然后竖起大拇指。注视大拇指约5秒，再注视约5米远的某个物体约5秒，让眼睛放松。如此交替，坚持2分钟，可以改善近视。注视远方物体时，不要移动大拇指，方便之后视线转移。当你注视远方物体时，在它前方的大拇指会变得模糊。 👉在户外或窗前练习，这样就能轻松地往外看，寻找远方的某个物体来注视。 💢2. 不断调整眼睛和0💟每天锻练双眼有助于减轻眼睛疲劳，增强眼部肌肉。 💢1. 练习慢速和快速眨眼，减轻视疲劳 👉眨眼让眼睛短暂休息，并滋润眼睛，避免它们变干。抽出2分钟，每30秒眨一次眼，眼睛一定要完全闭上再张开。缓慢眨眼后，再次抽出2分钟，这次每4秒眨一次眼。一整天不时重复上述步骤，训练眼睛多眨眼。 眨眼时一定要完全闭上双眼，否则可能无法缓解疲劳。 💢2. 用眼睛画8字，增强眼部肌肉。 👉想象眼前有一个约2米高的8字。头部保持不动，只用0💟 欲哭无泪，其实是现代人的一个普遍问题。当眼泪的质或量发生了改变，或泪液的分泌排出受到影响，眼睛就可能出现干涩、异物感等不适症状。睑板腺堵塞，导致油脂分泌异常，也可能使泪液蒸发过快，造成眼干，甚至出现干眼症。 🌷改善和预防干眼症，你需要做到： 👉1、多眨眼，多喝水，保持室内空气湿润； 👉2、注意眼部卫生，如果用眼时间过长眼睛不舒服，不要揉，也不要用纸巾擦，可考虑用毛巾热敷； 👉3、减少电子产品的使用，0💟01、“泪水"不全是水 👉除了水(98.2%)，它也含有少量无机盐、蛋白质、油脂、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。泪液中的脂质层对防止泪液蒸发、润滑眼睛都有很重要的作用。 👉眼睛的睑板腺（分泌油脂）堵塞，可能会引起油脂的分泌异常，导致泪液质量下降、蒸发过快。 💟02、眼泪的作用 👀滋润眼球 👉眨眼的时候，眼泪就均匀地抹在眼球上，对眼球起着湿润的作用。还能冲刷掉眼球表面上的脏东西，保持眼球的清洁，眼泪还0💟1.戒掉过度用眼，少用电子产品，防止长期视疲劳状态； 💟2.尽量仰睡，避免侧卧压迫眼睛； 💟3.保证休息时间，不要熬夜； 💟4.少揉眼睛周围，防止眼皮失去弹性、出现鱼尾纹、眼皮下垂； 💟5.定期护眼，如眼保健操、热敷活血解乏、冷敷消肿降火、每20分钟休息远眺下、加强户外运动； 💟6.注意眼睛防晒； 💟7.多吃护眼食物，如三种常见颜色的食物（黄、绿、紫）。如玉米、蛋黄、胡萝卜、芒果、红薯、南瓜、菠菜、油麦、西兰花、油菜、0💢1、不要随便戴别人的框架眼镜 👉👉每个人的眼镜镜片度数、镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴，戴的时间久了会造成自己的度数加深。 💢2、不能用力扭曲框架眼镜镜架 👉👉单手摘戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。 💢3、框架眼镜镜架不能过松或过紧 👉👉眼镜0💢1.眼镜可以矫正视力。 👉👉因为光线不能在视网膜上聚焦，造成视远物不清楚，而配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物象，从而使视力得以矫正。 💢2.眼镜可以减轻视疲劳。 👉👉正常戴镜后，视疲劳现象就会大大减少。 💢3.眼镜可以防治外斜。 👉👉随着眼的调节作用减弱，时间一长眼外直肌作用超过内直肌，就会引起眼位外斜。当然，近视伴外斜，仍可通过近视镜矫正。 💢4.眼镜可以防止弱视。 👉👉高度近视而没有及时戴镜，往往造成01913年发现维生素A能够治疗干眼病，1929年发现胡萝卜素能转化为维生素A。维生素A，学名叫“视黄醇”，又被誉为“眼睛的维生素”。构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，缺乏维生素A会降低眼睛的弱光敏感度，导致暗适应恢复时间延长，无法在暗光下视物，因此产生“夜盲症”。维生素A是一种脂溶性维生素，摄入太多，人体会将用不完的那部分储存在肝脏里，长此以往，可能会造成肝脏损伤。同时，还会让皮肤变差，干燥、脱屑，还可0B族维生素且有保护角膜的作用,缺乏B族维生素的时候会发生眼部的神经病变,出现视力模糊、遇风流泪、怕光甚至眼部炎症等问题。 B族维生素：谷物、绿叶蔬菜、牛乳和鱼类,如鳗鱼、牛肝、鸡肝、香茹、小麦胚芽、小米、糙米、鸡蛋、奶酪等。0眼球中的视网膜和视神经含有丰富的DHA,然而,我们人体无法自行合这种脂肪酸。适当补充DHA会让视觉更敏锐,让视力更清晰。此外，DHA也是脑部神经元的重要组成成分。 富含DHA的食物:深河鱼,如鲑鱼、三文鱼、亚麻籽，紫苏籽、藻类等。0维生素A又被称为抗眼干燥症因子和视黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A分两种,一种维生A醇,是最初的维生素A形态,只存在于动性食物中;另ー种是B-胡萝ト素,在进入入体之后会转化为维生素A。维生素A有助于调整感光机能, 可以防治视力减退、夜盲症、干眼症、白内障等多种眼病。 富含维生累A的食物:动物肝脏、禽蛋黄、鱼类、海鲜类、奶类均富含维生素A。 富含B-胡ト素的食物:黄色水果和黄、绿色菜,如柑桔、橙子、胡萝ト、南瓜、油菜等。11.盯视 盯着不同距离、方位的目标集中精力看，训练两眼的配合能力。 2.单眼遮盖 将健眼遮住，只用患眼看，坚持一段时间，有时医生用此法治疗弱视。本人认为至多起一部分作用，如其他几条做得较好的话，可以不遮，毕竞会造成一些不方便。如要做的话，可以在暑假用三两个星期试试，每天五六个小时即可。同时眼睛配合补充伊分子叶黄素，使眼睛受到更好的保护。 3.参与一些球类活动 如乒乓球、羽毛球等，鉴于你孩子年龄偏小，可进行一些低0老花眼操是一种有助于改善眼睛调节功能的眼部锻炼，尽管它们不能治愈老花眼，但可以减轻症状。以下是一些常见的老花眼体操： 远近对焦：将一本书或报纸放在眼前，逐渐提高或降低它，试图保持文字清晰可见。这可以帮助训练眼睛调节焦距。 数字八形眼部运动：用眼睛画出数字八形状，慢慢移动眼球，进行水平和垂直运动。这有助于加强眼球肌肉。 眨眼练习：频繁地眨眼睛，每分钟约眨眼20次。这可以减轻眼部干涩和疲劳。 遠近聚焦：拿一支0老花眼是一种随着年龄逐渐发展的眼睛问题，通常在中年以后开始显现。老花眼的度数（以"度"为单位）表示您需要的镜片来矫正这一问题。一般来说，老花眼的度数会逐渐增加，因为眼睛的调节能力随着年龄的增长而下降。 150度的老花眼度数是比较低的，通常还可以通过佩戴老花镜来矫正视力。老花镜的度数是根据您的需求来确定的，验光师将通过验光测试来测量您的确切度数需求。 尽管老花镜可以有效地纠正老花眼的问题，但它们不能完0老花眼的程度通常以"度数"来衡量，度数越高，老花眼越严重。通常，300度的老花眼度数是相对较高的，可能导致在看近处物体时出现较明显的模糊和不适。 老花眼是一种随着年龄增长而发展的常见眼睛问题。随着度数的增加，人们可能需要更强度的老花镜来改善视力，特别是在进行需要仔细阅读或看小字的任务时。 老花眼的程度因人而异，有些人可能对300度的老花眼没有太多不适，而另一些人可能会感到更为困扰。如果您感到老花眼症状严0🌷🌷🌷 🌹每天户外活动120分钟以上 · 🌹2岁以下避免看屏幕，2岁以上每日不要超过1小时 · 🌹用眼30分钟 休息10分钟 · 🌹早睡早起充分休息 · 🌹均衡饮食，天天五蔬果(每天至少要吃3份蔬菜与2份水果，共5份的蔬菜水果。) 🌹每年定期1~2次检查视力0很多人认为，眼镜又不是食品药品，不存在使用期限。其实，相对其他物品，眼镜更是一种易损耗物品。 [星星]首先，眼镜每日与我们朝夕相处，用久了镜架容易发生松动或变形； [星星]其次，镜片容易出现发黄、划痕、裂纹等磨损； [星星]再则，随着近视度数增长，旧眼镜无法正确矫正当下的视力。 随之而来的影响也很多： [星星]如镜架变形，影响佩戴的舒适性； [星星]镜片磨损，容易因光线散色导致看东西不清楚，引起视力下降； [星星]而得不0视力突然变好了，老花度数变小了，或者变没了？这是好事儿还是坏事儿？ 通常，这不是好的征兆，很有可能和三种情况有关系：1. 当视力突然变好的时候，有可能是白内障的程度加深了，晶状体核屈光力增加，出现晶状体性近视，表现就是老花度数变小。2.有可能是继发性青光眼，所以要关注有没有伴随着眼痛、眼红的症状。3.此外，还应注意检查是否患有糖尿病，晶状体凸度和屈光折射力增加，也可以起到暂时提高近视力的作用。01、注意休息多眨眼：每隔1小时要让眼睛休息10分钟。长期待在空调房，要在屋内加一个加湿器，同时强制要求自己每隔一段时间做眨眼动作。 2、外敷补水见效快：常用热毛巾敷眼，或者双手搓热后捂住眼睛1~2分钟。 3、按摩按摩促循环：促进眼部的血液循环。最简单、最有效的动作是“轮刮眼廓”，即从眉心沿着眉毛走向，以一定力度按压眼廓至太阳穴处，来回按10~20次。 4、食疗药膳能治本：多吃新鲜的水果蔬菜，增强维生素A、维0炎热的天气，眼睛流眼泪可能是空气中的灰尘,冷空气刺激，以及泪道阻塞，狭窄以及泪囊炎引起的，也有可能是异物或倒睫的情况引起的，若因长期使用电子产品，出现干眼症的情况下，从而导致眼睛一直流泪，眼睛部位出现炎症疾病，比如角膜炎，结膜炎等，也会发生流眼泪。0任何一个沉淀下来的品牌 绝对不是因为价格 更不是因为折扣 而是源于 ——服务、品质和价值[强][强][强]01、视疲劳：如果老年人长时间近距离用眼、熬夜使用手机及电脑等电子产品时间较长，可能会引起视疲劳、视物模糊、眼睛干涩、酸胀等不适，建议减少用眼，多休息，配合人工泪液点眼。 2、屈光不正：如近视、远视、散光或原本配戴的眼镜不合适，也会出现视力差、视物模糊的症状，建议到眼科进行验光配镜。 3、有可能伴随有某些眼科疾病：如角膜、虹膜、晶体、视网膜、视神经等病变，都有可能会引起视物模糊，最常见的是老年性的白内障，0眼泪是一种弱酸性的透明的无色液体，其组成中绝大部分是水（98.2％），并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A等其他物质。其实呢，眼泪也分为两种。一种是反射性流泪，一种是情感性流泪。在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β－溶素等都具有防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。0由洛阳晚报与洛阳超视立联合举办的“洛阳艺术团体”夏季汇演，各位叔叔阿姨好认真……祝贺！祝贺[烟花][烟花][烟花][烟花][烟花]共 7 张01、不要 眼镜不要摘摘戴戴，以免调节和集合进一步失去平衡，久而久之对眼睛的健康带来影响。 2、不要 不要乱戴别人的眼镜，每个人的屈光度不同，佩戴的眼镜也不一样。 3、不要 不要让眼镜太松或者太紧，镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免眼镜太松或太紧。一般来说，镜片与眼皮要保持12毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大，若不然，会因为棱镜效应让佩戴者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象。8人一般到了四十多岁，就会逐步地出现老花的症状，如果您看报纸、看书，拿远了才能看得清，这个时候，可能就需要一副老花镜了。不少中老年人会在小摊上买花镜，戴上试试觉得看得清楚就行了，省事又便宜，如果您或者家人也是这样做的，那下面就来听听央视节目是咋说的。5手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。晚上天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不要总盯着一颗星星，这样会造成眼疲劳。1每次切完辣椒，手总是感觉辣辣地疼？其实厨房里就有方便的减轻辣椒灼烧感的东西，比如醋、柠檬汁等。但是，所长亲测效果最好的还是，油！因为辣椒素是脂溶性的，让皮肤上的辣椒素尽可能多地溶解在油里，皮肤就不会感觉到“热辣”了。 同理，吃辣椒时被辣到了，喝全脂牛奶缓解最有用。这里还有个冷知识：辣味并不是一种味觉，而是一种痛觉，这也就解释了为什么切辣椒后手会感到“辣”，用手摸过盐或糖之后，手并不会感到“咸”或“0美白牙膏可去除由吸烟、咖啡，红酒等饮食引起的表面污渍，但并不能改变牙齿基本颜色。 对牙齿进行美白的有效方法是漂白。有效漂白只能通过专业产品（使用过氧化氢）实现。0经核实吧主fwz042 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 超视立新型老花镜吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组0暂时性放置将眼镜的凸面朝上，镜片的正面不要朝下放，以免磨花镜片。如需折叠，先从左边开始，因为大多数的镜框都是按从左基边镜脚开始设计的，如先右边，易造成镜框变形斜，致使您戴上后不舒服，影响眼镜使用寿命。如果佩戴的是老花镜，应避免把老花镜放在阳光直射的地方，以防由于镜片的聚光作用而引起火灾。不用时存放如不用时，尽量放入匹配的眼镜盒内，放置时先用镜布包好，将镜片凸面朝上 ，镜片不宜置于粗糙的表面，以免磨0镜片材质选择a）玻璃透镜，高硬度、耐磨性好。通常质量和参数不随时间变化，但玻璃镜片的抗冲击性和重量略差于树脂镜片。b）树脂镜片通常比玻璃镜片更轻，并且它们的抗冲击性优于玻璃片，但是它们的表面硬度低并且它们相对容易被刮擦。树脂镜片和涂层镜片因其特性而柔软。因此，请注意不要让镜片直接接触硬物。最好先在擦洗前用水（或少量洗涤剂）清洁冲洗掉灰尘后，后用特殊布或高质量纸除水。此外，在环境差的地方应慎用涂层镜片01、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨眨眼其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的。很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。3、间歇休息短暂的休息时间可让0每个人在出生时正常的应该是远视。但是随着身体的不断发育，慢慢转变，远视度数减少，最后在12岁达到正视眼。随着身体发育，眼的前后轴也慢慢增长，待到成年，人眼应当是正视或者接近于正视。 但是，有些人由于遗传和环境影响使眼球停止发育，眼轴不能达到正常眼的长度，称为轴性远视眼。反之，发育过程即成近视眼。 远视眼现在多发生在老年人身上，外界景物的反光进入眼内屈光系统后，焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成0一、配镜矫正： 对于成年人中、高度远视眼患者，初次配镜时，应不作全部矫正，应逐步予以矫正。具体可根据验光师的知道意见，适当降低度数，给予矫正，所降低的度数不超过原度数的三分之一。 另外还要针对每个需配镜者给以个别的处理，诸如各人对于所给镜片的接受程度，患者年龄、临床症状、身体及精神状态以及职业等方面，都应一一顾及。 总之，以所配戴的眼镜感觉最舒适为准。老年人当全部远视转为固定性时，不论看远看近都需借0不能随便戴别人的眼镜。每个人镜片的度数、镜腿的长度、鼻托的高度，还有两人的瞳距都不一样，所以即使眼睛度数相近，也不能随便拿别人的眼镜戴。01. 视力：高度远视眼，看不清外界任何物体，视觉症状明显。轻度远视，调节力量可克服屈光缺陷。青少年调节力强，即使有中度远视，视觉也几乎没症状。而老年人因为体力或精神衰弱，容易调节能力障碍，出现视力模糊。 2、视疲劳：最为常见症状，可伴有头痛、头昏和身体与精神不适。远视眼患者，因过度使用调节极易导致视力疲劳，尤其在阅读与做近工作时。一般表现为眼球与眼眶胀痛、视物模糊、精神不集中，记忆力不佳，休息后可好转。0只要做好以下这几点即可。 一、控制孩子的用眼时间 虽然上网课必不可少，但每次孩子使用电子产品的时间要控制好，避免长时间接触，适当让眼睛休息，可以让孩子向远方眺望，放松眼睛，能防止眼睛疲劳，视力下降。 二、多进行运动 在疫情稳定的情况下可以适当外出运动，或者在家采取一些运动小游戏，可以提免疫力，也能防止过多接触电子产品。 三、定期做眼睛检查 在使用电子产品期间要定期带孩子做眼部检查，通过专业的检查能知道孩子01、叩齿： 做法：静坐，放松身心，上下牙齿悄悄叩打36次，速度宜缓慢均匀，不行用力相击。 叩齿不仅可以生津养肝，还可以坚固牙齿，还能发现牙齿的各种疑问。对牙龈退化、牙周病等相关的口腔类疾病有查看发现的效果。 2、干洗腿： 天天下班回家可以来一套护肝操，干洗腿。两手紧抱一侧大腿根，稍用力向下摩擦到脚踝，然后再往上到腿根。或者是也可以揉腿肚，即以两手掌夹紧一侧的小腿肚，旋转揉动。 3、拍肩： 做法：晚睡之前，左手拍0春天阳气升发，皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，容易出现“春困”现象，要保证足够的睡眠。 这时候调理需要疏肝养血为主，保证身体正气阴属性的一半充足，避免睡眠过量，越睡越头疼。 人清醒的时候阳气在外巡行，过多的睡眠反而会压抑阳气的运动，不利于阳气升发，如果春天早晨晚起，阳气还容易郁而化火。 熬夜伤阴会上火，赖床晚起也会上火长痘痘的。0春天阳气升发，但南方湿气较重，身体就像被湿气笼罩着。 有些人脾胃虚弱，身体痰湿较多，阳气在体内的运动被痰湿郁阻，也容易犯困。 这些人很多有湿疹、迁延难愈，还痒的让人心烦，同时头发、脸部出油多、身体沉重不想动，大便不成型的问题。 这时候调理和预防需要健脾祛湿为主，养血和阴为辅。而调理好既可以去痰湿带来的烦恼，也可以保证正常的睡眠，防止不当睡眠加重身体的湿热。0南方梅雨时节湿气重，温暖环境细菌繁殖快，防范流感和湿疹等皮肤病。 “瑞雪兆丰年”，雪除了防寒补水，还有冻死病虫害的效果。 南方春季气温普遍高于北方，因为大部分地区冬季不下雪，气温稍有回升，细菌、病毒等就会大量繁殖，出现流行性感冒等呼吸道感染疫情的可能性更高。 春季感冒不能轻视，出现发烧等症状后，最好到医院就诊。 平常还可以用艾叶或艾条熏蒸房间，每平方米用艾叶5—10克（或艾条1支）熏烟半小时到一个小时，每周0北方的春季多风，经常出现雾霾和沙尘天气，可能今年隔离的原因，雾霾比较轻，不过还是多风干燥。 这样的环境容易上火、嗓子干、皮肤干，诱发呼吸系统疾病和过敏性疾病，如慢性阻塞性肺病、哮喘、过敏性鼻炎等。 首先要避免与发病有关的过敏源接触，风沙大时最好少外出，避免到花粉浓度高的场所去，如植物园、花园等。 此时腠理渐开，春风也多，也容易患感冒，同时感冒也可能诱发心绞痛和急性心梗等问题。因此，预防心脑血管疾病在这0“一些人长时间戴着口罩，脸部皮肤‘闷’在里面，就易造成过敏。”。如果大家碰到口罩过敏，首先要确定原因，如果发现自己对某种材质过敏，需尽快更换其他材质的合格口罩；轻度的过敏无需处理，一般在摘下口罩一段时间后可自行缓解，但在缓解前，需注意避免热水、刺激性清洁剂等的再次刺激。若超过24小时，过敏仍未得到改善，或开始时症状已较为严重，有明显红肿、瘙痒等，可口服二代抗组胺药，也可短期局部外用激素药膏。平时若有
