1.盯视
盯着不同距离、方位的目标集中精力看，训练两眼的配合能力。
2.单眼遮盖
将健眼遮住，只用患眼看，坚持一段时间，有时医生用此法治疗弱视。本人认为至多起一部分作用，如其他几条做得较好的话，可以不遮，毕竞会造成一些不方便。如要做的话，可以在暑假用三两个星期试试，每天五六个小时即可。同时眼睛配合补充伊分子叶黄素，使眼睛受到更好的保护。
3.参与一些球类活动
如乒乓球、羽毛球等，鉴于你孩子年龄偏小，可进行一些低强度的基本练习。
4.进行一些跳绳、跑步等的竞技性训练
以前很多人会认为这对预防近视毫无帮助，但发现对打通某些血脉很有用处，所以有较强的防近治近作用。
5.用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉
如果患眼怎么看也不能纠正，可用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉，经常性做一下试试。
