求大佬们解答0.0，本人2023年底买的 r9000p 2023，一直没换过硅脂，打游戏的时候看那个自带的联想游戏监控软件看温度总是很高，就想着去清清灰换换硅脂，今天换后，打ow，发现还是常态101度，不知道什么回事了，请问这个温度正常吗…还是因为那个师傅硅脂没弄好，有点崩溃，开的是超能模式。