已经连续饮酒1年了，不喝的话心里也不是太想，我是因为天天炒股炒的自己很焦虑，不喝酒失眠，凌晨3.4点也也睡不着，白酒我喝不了，只能喝啤酒，为了快速喝醉，每次都是往啤酒里面兑白酒，一次能喝个半斤白酒加2瓶啤酒这样，躺床上一闭眼就睡着了，最近看了喝酒的危害，心里很害怕，但是不喝就失眠，我现在天天很焦虑