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回复：2025年2月5日确诊为银屑病，请大家帮忙看看

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打卡24天，P厚了些，身上又开始痒了，唉！身上擦了点身体乳，腿上不痒就没有抹了，晚上做了个豆水面膜。
IP属地:湖北来自Android客户端38楼2025-03-02 21:34
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    打卡25天 忌口，今天运动走路40分钟，健身操20分钟，但是没流汗，腿上P也开始厚了，胳膊、手上又有新的小红点，检查中
    IP属地:湖北来自Android客户端39楼2025-03-03 22:14
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      2026-04-24 23:31:45
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      打卡26天，晚上泡了个艾叶草，豆水撩洗，饮食忌口，但昨天运动未达标。
      IP属地:湖北来自Android客户端40楼2025-03-05 07:02
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        打卡27天，忌口中，运动跳绳1200个，绿豆撩洗
        IP属地:湖北来自Android客户端41楼2025-03-06 09:30
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          打开28天，清淡饮食，跳绳1000个，计划今天爬楼梯。
          IP属地:湖北来自Android客户端42楼2025-03-07 07:17
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            打卡29天，昨天晚上吃了个小小卤鸡腿，今天一定忌口
            IP属地:湖北来自Android客户端43楼2025-03-08 13:27
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              打卡30天，周末在家，最近有点胀气，没有喝五色豆浆，喝豆水，撩洗继续。
              IP属地:湖北来自Android客户端44楼2025-03-08 21:54
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                打卡31天，忌口中，这几天泡澡后，P薄点了，不晓得过几天会不会又开始厚起来
                IP属地:湖北来自Android客户端45楼2025-03-10 07:25
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                  2026-04-24 23:25:45
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                  打卡32天，忌口中，羽毛球40分钟，晚上1点多醒来，后迷迷糊糊的睡着了，每天晚上都会做梦，腿上P有刺痛感。
                  IP属地:湖北来自Android客户端47楼2025-03-11 06:57
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                    打卡33天，泡澡了，感觉P薄了点，刚刚泡澡后，腿上红的可怕
                    IP属地:湖北来自Android客户端48楼2025-03-12 07:30
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                      打卡34天，忌口一直坚持，这几天下雨，运动有点松懈
                      IP属地:湖北来自Android客户端49楼2025-03-13 09:07
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                        打卡35天，生理期来了，运动可以偷懒几天，忌口继续
                        IP属地:湖北来自Android客户端50楼2025-03-13 21:41
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                          打卡38天，计划今天开始锻炼
                          IP属地:湖北来自Android客户端51楼2025-03-16 08:00
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                            打卡39天，忌口，运动：羽毛球1小时，晚上吃了点蔬菜和一杯鲜榨橙汁，感觉好点了，脸上的也没有那么红了。希望早点好起来。
                            IP属地:湖北来自Android客户端53楼2025-03-17 21:40
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                              2026-04-24 23:19:45
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                              打卡40天，忌口，羽毛球1小时
                              IP属地:湖北来自Android客户端54楼2025-03-19 07:11
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