上午我去隔壁睡了一个多小时
小朋友哭的因为没有睡饱
爷爷带不太会哄睡和接觉
十一点多喝完奶还是我自己来了
哄睡放推车睡
睡了四十分钟醒了换了个尿布湿又哄睡放电动摇椅上睡了半个小时
醒了又哄睡，放推车上睡
偶尔放下去会醒，就抱起来再哄睡
反复几次，我腰又有点痛了
唉……

好在终于不用一直抱睡或者趴睡了

电动摇椅真香
第一次哄睡后放摇椅上摇
再睡熟一点就放推车上
终于不用一直抱着了

我也没做什么一天，到晚上腰也痛的不行
带娃哄睡都是A
我就是醒着的时候陪玩
睡推车的时候推推车
然后晚上做菜
白天收拾了一下客厅
就觉得累得不行

现在换尿布湿的时候我都是搬个小板凳坐床边换
或者拿尿布湿我坐床上去换
避免一切歪腰的动作
有A在的话，基本全天不抱小朋友
这样下去，不知道身体什么时候可以恢复好

小朋友已经有很久很久没有用安抚奶嘴了
就月子里用了几次
后面不愿意吸，每次都吐出来
买了四个奶嘴还是不怎么用
除非一直按住，不让往外吐
今天闹的时候尝试用一下
还是吐出来
饿的时候如果给安抚奶嘴，吸一下没有奶，哭的更厉害
马上牙胶也到了，不知道能用上不

我现在作息完全跟着小朋友走
昨晚小朋友七点睡的
我去洗洗刷刷的弄到八点
然后八点多就睡了
中途快一点喂奶一次，早上五点喂奶一次
六点多就醒了
现在我基本上也是六点多醒
小朋友醒，大人必须得醒

A晚班
小朋友晚上这一觉
哄睡容易放下难
白天我都放弃哄睡了交给公公
晚上哄睡之后一直放不下床
折腾了半个小时才放下
就挺烦的，唉
手也酸腰也痛
有点想下次晚上也叫公公来哄睡
又有点不好开口
唉

婆婆在的时候，真的是过的神仙日子

A休息
我出来做产康
手法推拿做了个肩颈，好舒服，按的时候有点痛
然后腹直肌，就是手法推拿了几分钟，和网上刷的视频差不多，就是力度很大，然后就是个机器有个电极片放肚子上，麻麻的
现在过来基本上三个，做个推拿，一个腹直肌，一个盆底肌，得花一个半小时
盆底肌要排队，就可能医院得花两个小时

网上租的衣服
给小朋友拍照
没拍几张就不干了
哭起来了
太小了，还好没去外面拍照
本来就爱哭
去外面更哭
这个小朋友是出门就爱哭的那种
一穿衣服要出门就哭
抱着去小区里走走都要挑心情特别好的时候出去
走着走着哭了，抱回家，一进楼下那个楼梯间门，小朋友东看看西看看，知道要回家了就不哭了
还有推车也不愿意坐只有睡着了才愿意躺上去

现在天气好一点温度上升了
基本上每天坚持两次户外
就是可惜大部分时候没几分钟就哭着不干了要回家

现在小朋友晚上第一觉从六点多睡到凌晨两点多
等到凌晨两点多不喝奶了就彻底熬出来了

又买了睡袋
之前买的有点小了ltd的好穿价格贵
考虑到再买穿不了多久，换了个店铺试试
买了欧孕的睡袋
还给自己买了瑜伽垫
等到货了再看吧
睡袋可能退货

腹直肌手法做起来好痛
还有八次，慢慢做完吧
上次做了肩颈之后，像被人打了一样痛
推拿都是这样的吗