有点麻木了 靠理智控制着往规划的方向在走 人越来越懒 冬天一天做活三小时 夏天来了 大概每天做一小时活 以前一天的活 现在要一周才能完成 无聊的时候大部分刷手机 小部分看书 就这样这三年也大概看了三四十本书 喜欢的书已经看了好几遍 还用笔标注心得体会 大致还是做到了控制体重 保持身体和心理健康