好的谢谢！攻略前辈们帖子

半夜惊醒了上来看看。

打卡第二天 早上 小米粥 半个鸡蛋 土豆丝。水果葡萄
中午 小半块馒头 土豆丝 西红柿鸡蛋汤 水果 橘子
晚上 白菜粉条汤 米饭 菜椒西兰花 买了个蹦床让孩子运动！

昨天下班晚忘记了打卡！今天早餐 小米粥 鸡蛋 包菜！中午泡豆水澡了！
午餐 菜椒炒肉丝 豆腐 白菜粉条 锅贴
晚餐 豆腐 西兰花 西红柿鸡蛋汤 煎饼
水果 桃 香蕉
运动 骑车 跑步 加蹦床
第一张 耳朵后面这是新出的吗？ 第二张今天拍的第三张以前拍的

@三十而立 @寂寞高手№1 豆水泡澡和撩洗必须一个月以后吗？现在开始洗可以不？

打卡第5天
早餐，八宝粥，蒸南瓜，清炒茄子
午餐，冬瓜汤，肉末芹菜，半块馒头
晚餐，疙瘩汤，芹菜，豆粥
今天水果，苹果，橘子
运动 跑步，骑车。没洗豆水 清水泡脚

今天准备洗豆水，发现身上刚出来的！准备迎接爆发期！不知道得多长时间啊

打卡第6天
早餐，豆浆，面条，豆腐，清炒小白菜
中午一杯葡萄汁
午餐，大白菜，菜花炒肉，豆腐
晚餐，拉瓜包子，豆粥
运动 ，跑步，骑车，蹦床！
新出的疹子！头上脸上身上都有！

大家帮忙看看孩子手上这样，要不要做点措施

@寂寞高手№1 @三十而立 吧主 小吧主帮忙看看呗！还有孩子腿上都挠破了

这是不是骗子，孩子也不放过吗？

不知道孩子可不可以吃芝麻酱

打卡第7天
早餐：疙瘩汤，炒山药
水果 ：橘子汁，苹果，香蕉
午餐：菜椒炒肉，炒山药，小米粥，油饼
晚餐：豆粥 馒头 炒胡萝卜丝
运动：跑步 骑车
人生中的一次劫难，对于5岁的你或许早点。

打卡第8天
早餐：炒包菜+鸡蛋面
运动：跑步（喝了一杯绿豆水）
午餐：冬瓜肉汤+馒头
水果：大石榴+梨
晚餐：豆粥，土豆丝
洗豆水的第8天，感觉胳膊变大变平了，是不是要好？第一张图以前擦药的，第二张图停药泡澡的第8天！第三张图不知道是不是运动热的。