我有个危险的想法，当时发生急性心梗，直接去医院急救，然后就一直没吸烟，所以说我这戒烟是被迫的， 一点心理准备都没有。后来我总是想，要么再抽几包，找个有纪念意义的日子，做好心理建设和准备再正式开始重新戒。但是我已经戒了这么久了，主动复吸岂不是很傻？总之，内心有些不甘心吧，还是需要进一步提高认识。我知道我的想法很危险，俗话说男人至死是少年，总是在作死的边缘反复横跳，这就是人性吧。

118天打卡。

121天打卡，度过了一个愉快的周末。

今天早晨送儿子去学校，正式开学了，等周五再接回来。回复了空巢老人的生活。这两天没感觉到烟瘾，挺好的，吃饭胃口也好，最近胖了2斤，要控制摄入量了。

122天打卡。

当打卡变得非常随意并且毫无规律的时候，戒烟已经接近成功了

123天打卡。

130天打卡，我还在持戒

131天打卡。

135天打卡。

139天打卡

长假结束，上班了，154天打卡

155天打卡

156天打卡