2023.3.24-13:00安装，按照店家指导，去车店拿扭力扳手按照要求安装完毕。配图为去年入门记录，连带介绍楼主100kg，平均功率200，峰值900左右。回单位路上7.3km感觉还不错

六日基本照顾媳妇孩子，周一到周五白天争取日均35km，加上半小时举铁乱七八糟运动身体还能行，上次一天55km加举铁吃不消了……天气暖和点会好点，能带运动饮料等补给了。4月初大保养会补后续。再之后就等断吧

4.30骑行，遇到曲柄松动情况。先是回程34公里异响，不能挂大盘大晚上全程小盘。到家调试前拨后发现是曲柄松了，非驱动侧锁不紧，出来了一半。后怕没给我放半路上……手动锁紧了，打毛的扭力，卖家那边都指导说是打完扭力再手动感受扭紧下……目前没断，但是这次接近掉腿了

顺风单飞，前三名数据有问题