现在高二，在上海，市重点，自进入高中后一直尝试高词和四级一块背，但老是半途因为某一天实在没时间导致终止
老师已经明确说下学期差不多要背4级了，有点急了，所以来求助几个问题
1.背单词时，一个单词的意思怎么背才准确，原因是我自己找的资源的4级中一个单词的意思往往有好几个，还很杂，举个例子
bay n. 红棕色 配电间 小隔间 海湾 山脉的凹处 月桂 围困
这么多意思怎么背才好，全背完?还是背一部分，这一部分怎么选?或者背英文解释?
而且有时候会出现一个跟这个单词其他意思完全没关系的意思
这一点是我目前最迷茫的，跪求解答
2.怎么背，具体的在背新单词和复习单词时怎么背
是只要看英能背出中文，看中文能背出英文就可以，还是是要能练英文带中文全部一股脑的背出来，中间不看提示的（后者是我现在对自己的要求，但目前感觉太难了，老是会用很长时间，然后就没耐心了）
3.有没有资源，4级词汇的资源，最好是带中文词义分层的，有重点的
或者有没有推荐的书和app
因为我是为高考背的，所以那种速成的书就不要了，单词最好是全的
4.另外我计划最好是下学期期中考之前过一遍也就基本上3个月背完一遍，请问一下怎么分配比较好，还是说再多一点时间会更好
就这样，希望英语学习上有经验的来解答一下