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大基数200斤宝妈,争取年底减到130斤!!

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今早称的体重99.9kg前几天还是102kg的
因为家里出了点事,吃不下饭
两三天瘦了四斤,我家大宝马上就要上大班了
最近这几天一直说我胖,说他同学的妈妈身材好
都不知道那么一点点的小孩知道什么是身材好吗??
说了一遍也就没有当回事,最近这段时间一直说!
我真的要下定决心减肥了,不为别的,只为两个孩子能有个瘦瘦的妈妈


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-08-08 16:00回复
    今天早餐没吃
    中午吃了一碗米饭+一点辣椒炒肉
    晚上不准备吃东西了
    尽量控制自己


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-08-08 16:02
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      2025-08-05 01:50:13
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      以后每天都来更新
      争取年底瘦到自己满意的体重


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2022-08-08 16:03
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        吃饭才有力气减肥,总是不吃饭怎么行。不必忧虑,算好热量,吃够基础代谢就停,不会胖的


        IP属地:吉林来自Android客户端5楼2022-08-08 16:52
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          我真是觉得女的喊减肥,99%都是靠不吃作为途径。


          IP属地:福建来自Android客户端7楼2022-08-08 17:08
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            三餐一定要吃,改变饮食结构才能健康科学减肥。


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-08-08 18:05
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              这么整过段时间就该去胃病吧报道了


              IP属地:韩国来自iPhone客户端9楼2022-08-08 18:36
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                加油,我还是同样情况。


                IP属地:陕西来自Android客户端10楼2022-08-08 20:55
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                  2025-08-05 01:44:13
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                  晚上说好不吃的,又跟着老公还有孩子们出去吃了猪肚鸡,我只吃了青菜跟一点点鸡肉,喝了很多水


                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2022-08-09 00:08
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                    今晚买了西红柿跟黄瓜
                    明早起来买点鸡蛋
                    准备吃素


                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2022-08-09 00:10
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                      不怎么会算热量
                      明天去薄荷上看看


                      IP属地:安徽来自Android客户端13楼2022-08-09 00:12
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                        再过几天就带着孩子回老家了
                        这个暑假过得一点也不开心


                        IP属地:安徽来自Android客户端14楼2022-08-09 00:13
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                          加油减肥呀,为了更好的自己。


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2022-08-09 01:46
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                            算什么热量,每日一餐就行了现在流行240


                            来自iPhone客户端16楼2022-08-09 02:48
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