可怕可怕，太可怕了，最近吃甜品太多了，丝毫没有控制，今天收拾夏天的衣服，找出以前的白裤子，一试差点勒死我，再一照镜子，丑死了，什么时候胖成这样还不自知
今天开始一定控制饮食，开始锻炼，希望早日穿上我的白裤子

现在在等孩子放学，以前都是懒懒的在车上看手机，刚刚在外面走了好多圈，累了才上车，动一动就比不动好吧

晚上收到了网上买的核桃，尝了一块，又吃了几片生菜，就这样吧，也不饿，因为下午三点多吃了一个粽子

一看楼主这等级，肯定关注这个吧很久了。拜托懒惰，动起来加油你是可以的

早上饭前体重58

早上吃了一碗土豆芸豆打卤面，一个蜂蜜核桃，一杯蛋白质粉

加油啊 你好厉害啊减了30斤

中午，给孩子做的京酱肉丝，用鸡胸肉做的，卷着豆腐皮吃，孩子吃了很多，我卷了几个吃。还吃了些豌豆，一个粽子，一碗西红柿鸡蛋汤，还有几块菠萝，貌似又不少

晚上吃了凉拌菜，还有菜豆炖粉条，一个烤鸡翅

早上称重58.1

早上炸酱面一碗，一小包核桃，一杯蛋白质粉