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你们都说暴食,为什么不暴食蔬菜全麦面包水果鸡蛋呢

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我很不理解,现在逛b站逛帖子随便就刷到几个说自己暴食的,为什么暴食都吃高热量碳水之类的呢,你可以暴食新鲜青菜呀,还是只是因为自己嘴馋管不住,贪吃罢了,但凡暴食蔬菜都不至于有体重问题困扰吧


IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2022-01-20 15:43回复
    说自己暴食的可以暴食瘦肉,牛肉,龙利鱼等优质蛋白类的,还可以暴食蔬菜,蛋白粉之类的,我保证你们吃一会就不想暴食了


    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2022-01-20 15:45
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      不要因为自己贪吃管不住嘴就随便安上暴食这个帽子


      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2022-01-20 15:46
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        蔬菜水果哪里有碳水高糖的食物有诱惑力呢!


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2022-01-26 18:42
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          暴食本身就是贬义词,怎么可能把它和健康的食物联系在一起呢,如果暴健康的食物,那才不叫暴食吧


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2022-01-27 21:41
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            欲望压抑的越深刻反弹起来也就越厉害


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2022-02-04 08:26
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              站着说话腰不疼呗


              来自iPhone客户端7楼2022-02-04 08:28
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                请问你了解暴食症吗?就来问这种站着不腰疼的问题?暴食症之所以叫暴食就是不健康的,而且引起暴食的原因有可能是情绪性暴食也有绝食减肥导致的,暴糖油混合物身体会感觉到满足啊,所以才叫暴食症,身体成瘾了,吃新鲜的青菜你觉得暴食症犯得时候身体会首选青菜吗?哪怕吃白面馒头身体都不会选择吃青菜的!那个时候身体只想吃高碳水高热量的糖油食物,而不是你大脑想着不健康热量高油腻太甜了不想吃就不吃的,暴食症犯起来的时候身体本能是不受自己控制的,直吃到身体自己满足才会停


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2022-02-05 01:05
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                  你说的都试过,尝试过吃饭吃得一口都不想吃了,但是休息一会看见甜食还是想暴食高糖油混合物。已经形成上瘾了。
                  吃高蛋白高纤维很容易饱的人,竟然能够塞下很多高碳水高油脂的甜食


                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2022-02-05 12:47
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                    我暴食就暴食过很多白味馒头,一次吃七八个都没有饱腹感


                    来自Android客户端10楼2022-02-15 13:54
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                      这个吧是被你盯上了吗?水军一样疯狂发。贴吧规矩就是互不干扰 你个自以为是的圈外人能别乱喷了?


                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-01-09 00:47
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                        就好像。何不食肉糜
                        暴食的产生就是因为长期低碳水高纤维高蛋白摄入。现在身体想要活下去急需补充碳水。就想求生本能一样,你在悬崖边上即将掉下去,会在意下意识手抓住的地方吗


                        IP属地:湖北来自Android客户端12楼2024-04-13 23:46
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