早睡吧 关注:172,330贴子:379,045
  • 1回复贴,共1

昨天睡了十个半小时

取消只看楼主收藏回复

因为有些累了,九点不到开始睡的。
中途醒了n多次,十二点前就醒了有两三次,但是戴着眼罩还是继续睡着了。
中途又醒了几次。
六点又醒了,然后继续睡,居然还梦见我醒了然后起床刷牙上班。但其实都是在做梦。
醒来后,头发油,脸油,口里贼难受(晚上是刷干净牙的),指甲脏(剪过指甲的)。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2021-04-27 10:53回复
    深睡时间依然是一个半小时。
    事实证明不论是睡五个小时,还是十个小时,最终结果深睡是不会有太多变化的。
    只是浅睡时间在增加而已。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2021-04-27 10:56
    回复