抽烟14年，最多的时候一天抽两包，嗓子都让我抽废了，动不动发炎，早上起来胸腔疼，咳痰。今年我儿子出生在我媳妇的强烈要求下，我准备戒烟，头一个星期，那是难受的要死啊，盗汗，口渴，失眠，烦躁。我们当时有几个一起戒烟的人组建了一个群，有个哥们戒烟的反应相当严重，头晕下不了床整整在床上躺了10多天。扛过一星期就就开始折腾病了，肠胃消化不好了，浑身疼，扣腔炎，牙根炎，咽炎，喉炎，这一年我广医院就花了将近7000多。我现在相信佛家说的因果循环了，当初你把自己身体造的多恨，现在就得加倍奉还。以前抽烟的时候根本没想过口腔卫生的问题，一根烟全解决了，戒烟之后，舌头疼，牙根疼，硬是给我养成了饭后漱口的习惯。还有就我的咽喉炎是今年折腾我最狠的一个了，以前我跟本就没有注意过，戒烟之后才发现，我的扁桃体二度肿大，再大就得做手术，还有淋巴滤泡增生，咳痰，最后发展成夜咳。输液，雾化，我全做了，然后饮食上不能刺激性的东西。甭管怎么说坚持下来了，也扛下来，绝对不能复吸了，不然对不起我受的这些苦