在空调房里 手还出汗 感觉不真实感 觉得这个世界就自己一个人不想说话 控制不住的抑郁寡欢 小脚有点浮肿 鼻子跟堵住了一样 总感觉呼吸不过来 呼吸困难 透不过气 感觉要死了 要窒息 师兄们 怎么办呀