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回复：估计是更年期提前了，四点多就醒了，月亮都还没下山，太阳就迫不

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天冷了，快乐手表变老实，很好终于知道自己能力也就这样
IP属地:广东来自Android客户端114楼2020-12-08 08:45
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    人才呀，跑完才知道手表开的是户外步行模式，怪不得一直提醒心率过高，快走的心率介于106-133。
    IP属地:广东来自Android客户端115楼2020-12-14 14:16
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      步幅与步频严重失衡，舒服就好，往后就这样吧
      IP属地:广东来自Android客户端116楼2020-12-23 09:11
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        漂出天际的快乐魔术表，乐在其中，管它呢
        IP属地:广东来自Android客户端117楼2020-12-30 08:47
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          跑步八个月，收获多多，来年再战，哦，应该明天开战
          IP属地:广东来自Android客户端118楼2020-12-31 08:38
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            计划跑个21公里，结果低估了寒潮威力，手表冻死机了，手也冻僵了，分二次跑还是没完成半马，不强求，留待下次。祝各位新年快乐，2021大家都跑起来。
            IP属地:广东来自Android客户端119楼2021-01-01 09:23
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              配速低，心率高，步幅小，难整
              IP属地:广东来自Android客户端120楼2021-01-06 08:27
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                这个月出勤率不高 ，步幅还是那么小，就这样吧。
                IP属地:广东来自Android客户端123楼2021-01-19 09:56
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                  越跑越慢，体重越来越重，这步跑得越来越有意思
                  IP属地:广东来自Android客户端124楼2021-01-28 08:36
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                    一月就这样了，缺勤一个星期，换了个地方跑才知道自己的真实水平，这个月最大的收获是找到适合自己的节奏，很好
                    IP属地:广东来自Android客户端126楼2021-01-30 09:00
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                      每个月第一次跑都能冲一下，这心率图看上去非常有意思
                      IP属地:广东来自Android客户端127楼2021-02-02 08:24
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                        右脚踝还是那个疼哇，不过不疼其实也跑不快
                        IP属地:广东来自Android客户端128楼2021-02-07 08:38
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                          春节停跑一个星期，各种吃喝，放假比上班还累，右脚踝还是疼，拼了老命也只能跑个二公里，太难了
                          IP属地:广东来自Android客户端129楼2021-02-16 09:11
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                            右脚踝二公里开始疼，本来想停下来，最终还是坚持跑完五公里，这个月出勤率直线下降，边跑边恢复吧
                            IP属地:广东来自Android客户端130楼2021-02-18 13:32
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                              最后一公里终于能跑进4分内了，脚踝太娇气了
                              IP属地:广东来自Android客户端131楼2021-02-19 08:25
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