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回复：估计是更年期提前了，四点多就醒了，月亮都还没下山，太阳就迫不

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这gps轨迹好像猪脑花一样，隔天10km,越跑越慢了，咋的好呢
IP属地:广东来自Android客户端35楼2020-08-04 08:55
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    手表抽风了(说关键数据出错，就是距离)，按这心率配速应该在620左右，所以这个数据只能意淫一下
    IP属地:广东来自Android客户端38楼2020-08-05 09:29
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      吧里有位快六十岁的老哥620配速心率120多，还是要不断学习呀
      IP属地:广东来自Android客户端39楼2020-08-06 07:52
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        继续慢悠悠也挺好的
        IP属地:广东来自Android客户端40楼2020-08-12 10:53
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          慢悠悠跑，最大摄氧量从53跌到51
          IP属地:广东来自Android客户端41楼2020-08-13 09:04
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            原地踏步一下下
            IP属地:广东来自Android客户端42楼2020-08-14 09:45
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              用了快三个多月的荣耀手表，感觉这次的轨迹是最准的，当然包括配速及心率也是准的，反正跑不快，慢慢跑也挺好
              IP属地:广东来自Android客户端43楼2020-08-16 08:11
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                龟速前进，开心就好
                IP属地:广东来自Android客户端44楼2020-08-18 08:54
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                  一直在慢从未被超越
                  IP属地:广东来自Android客户端45楼2020-08-20 08:36
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                    几天不跑，想冲一下，心率上去了速度确还是那么慢
                    IP属地:广东来自Android客户端48楼2020-08-26 09:26
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                      很好，就是这个速度慢慢跑
                      IP属地:广东来自Android客户端49楼2020-08-27 08:16
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                        换了双鞋，终于又跑进30分内了
                        IP属地:广东来自Android客户端50楼2020-08-28 08:12
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                          好久没试过下午跑了，这个月跑量98，本想凑够一百，奈何体力不行，冲鸭
                          IP属地:广东来自Android客户端52楼2020-08-30 17:11
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                            六分开外，流汗如雨，真是痛快
                            IP属地:广东来自Android客户端53楼2020-09-01 07:49
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                              日常打卡
                              IP属地:广东来自Android客户端55楼2020-09-02 08:46
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