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3月1日重新开贴,大基数的伙伴快来,管住嘴迈开腿,健康减肥!

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3月1日重新开贴,大基数的伙伴快来,管住嘴迈开腿,健康减肥!


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2019-03-01 12:13回复
    从2月10号开始减肥,初始体重72.6,今天早上67.5,减十斤。三月目标8斤,加油💪


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2019-03-01 12:14
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      早餐两个鸡蛋,一盒莫斯利安。


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2019-03-01 12:15
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        午餐四个饺子,水煮西红柿、海鲜菇、豆腐。放了生抽和小米椒,非常好吃哦!


        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2019-03-01 12:16
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          @missxuanxuan88 @二零一六十月22 @肉肉😘😻 小伙伴们快回来


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2019-03-01 12:18
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            来个靠谱的群啊


            6楼2019-03-01 12:52
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              还是没找回来啊?


              IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2019-03-01 18:13
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                来啦来啦


                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2019-03-01 18:14
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                  今天下午加班了,没时间运动了,晚餐考虑不吃了


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2019-03-01 19:11
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                    才到家一会儿,困死了,今天晚餐没吃,也没运动!洗洗睡觉,明天有事儿得早起!


                    IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2019-03-01 21:59
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                      早安,昨晚上没吃没运动,今早重了0.3呢,看来不吃也不行噢!


                      IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2019-03-02 07:53
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                        早起一杯热水,这会儿煮鸡蛋中


                        IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2019-03-02 07:53
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                          早安,小伙伴们。


                          16楼2019-03-02 08:16
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                            #好习惯养成第11天#晨重67.34,早餐柚子4瓣,土鸡蛋1颗,酸奶1杯。运动慢跑7km+快走1km。昨天晚上有吃酸菜鸡蛋炒饭,前天晚上也有吃,把自己吃撑了两天,周末这两天好好控制下,尽量下67。


                            18楼2019-03-02 08:36
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                              来自Android客户端19楼2019-03-02 08:37
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