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回复：日学记

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  55"
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IP属地:吉林来自Android客户端34楼2018-08-07 19:58
回复(1)
    本日运动很多，学习不够……睡过头了今天……
    IP属地:吉林来自Android客户端35楼2018-08-09 19:22
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      2025-08-29 12:03:16
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      习惯生酮之后，对碳水化合物兴趣越来越淡了。
      IP属地:吉林来自Android客户端36楼2018-08-10 08:32
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        生理期来了，但是坚持运动了。
        IP属地:吉林来自Android客户端37楼2018-08-10 20:41
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          本日心烦，瘫一天
          IP属地:吉林来自Android客户端38楼2018-08-11 15:47
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            发现本帖已经不能跟语音了，发的语音都被删除
            IP属地:吉林来自Android客户端39楼2018-08-11 16:41
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              没什么是半小时无氧解决不了的，如果不行，那就再来半小时。运动是治愈一切的良药
              IP属地:吉林来自Android客户端40楼2018-08-12 09:20
              收起回复
                半小时无氧加一小时有氧达成！！
                IP属地:吉林来自Android客户端41楼2018-08-13 20:04
                收起回复
                  2025-08-29 11:57:16
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                  今天读了英语，做了无氧
                  IP属地:吉林来自Android客户端42楼2018-08-14 21:15
                  回复
                    读了半小时英语，无氧和有氧都到位了
                    IP属地:吉林来自Android客户端43楼2018-08-15 19:26
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                      这几天一直工作，都没时间更贴。我这几天都有坚持运动，今天还读了英语！！！！
                      IP属地:吉林来自Android客户端44楼2018-08-18 21:00
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                        今天也是自律的一天呦！买了小零食奖励自己，训练正向反馈！！
                        IP属地:吉林来自Android客户端45楼2018-08-20 20:11
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                          运动一直坚持着……英语也是……只是忙的没时间打卡……
                          IP属地:吉林来自Android客户端46楼2018-08-24 20:38
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                            牙疼去看牙，周末没运动
                            IP属地:吉林来自Android客户端47楼2018-08-26 21:53
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                              2025-08-29 11:51:16
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                              因为牙疼堕落了两天，不能再这样下去了，明天一定要恢复运动
                              IP属地:吉林来自Android客户端48楼2018-08-27 21:42
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