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本日心烦,瘫一天
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38楼
2018-08-11 15:47
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发现本帖已经不能跟语音了,发的语音都被删除
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39楼
2018-08-11 16:41
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没什么是半小时无氧解决不了的,如果不行,那就再来半小时。运动是治愈一切的良药
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40楼
2018-08-12 09:20
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半小时无氧加一小时有氧达成!!
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41楼
2018-08-13 20:04
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今天读了英语,做了无氧
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42楼
2018-08-14 21:15
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读了半小时英语,无氧和有氧都到位了
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43楼
2018-08-15 19:26
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这几天一直工作,都没时间更贴。我这几天都有坚持运动,今天还读了英语!!!!
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44楼
2018-08-18 21:00
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今天也是自律的一天呦!买了小零食奖励自己,训练正向反馈!!
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45楼
2018-08-20 20:11
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2025-08-29 16:24:56
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运动一直坚持着……英语也是……只是忙的没时间打卡……
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2018-08-24 20:38
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牙疼去看牙,周末没运动
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2018-08-26 21:53
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因为牙疼堕落了两天,不能再这样下去了,明天一定要恢复运动
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48楼
2018-08-27 21:42
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这几天一直还是再坚持健身,为什么没有更呢,因为累……
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49楼
2018-09-12 20:48
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