请问大神正手攻球时怎么才能让身体有效的放松下来，在击打球时发力，然后在放松下来，试过脚下垫，还是不理想啊【乒乓球吧】_百度贴吧

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请问大神正手攻球时怎么才能让身体有效的放松下来，在击打球时发力，然后在放松下来，试过脚下垫，还是不理想啊

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