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本人胖子一枚,身高160厘米,

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本人胖子一枚,身高160厘米,体重130斤,属于顽固型,有什么好的方法吗


来自Android客户端1楼2015-08-24 23:28回复
    我觉得过午不食再加上适当运动就能够瘦下来吧


    IP属地:山东来自Android客户端5楼2015-08-24 23:39
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      2025-09-22 11:14:46
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      →_→还是得自己控制饮食,再加上多锻炼


      来自Android客户端6楼2015-08-25 10:41
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        哪有什么顽固型 我从小就开始胖 从来没瘦过 人家不吃就瘦 我不吃啥用没有 我也以为是顽固型 后来实在受不了认真减肥 一样瘦了10多斤 虽然还没减完 但是瘦下来了 所以别说什么顽固型 你只要努力就好 节食不行就跑步 跑步不行就瑜伽 那么多减肥的办法


        8楼2015-08-25 10:50
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          可以联系我,QH678910LOVE.喷喷瘦,三瓶一疗程,


          9楼2015-08-25 10:54
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            不想脚踏实地实行起来。吃减肥药到时候后悔死你


            来自Android客户端10楼2015-08-25 11:57
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              求方法,不想吃减肥药


              来自Android客户端11楼2015-08-25 12:13
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                来自Android客户端13楼2015-08-26 21:11
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                  2025-09-22 11:08:46
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                  来自Android客户端14楼2015-08-26 21:11
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                    来自Android客户端15楼2015-08-26 21:11
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                      我就说想瘦


                      来自Android客户端16楼2015-08-26 21:11
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                        就这么简单


                        来自Android客户端17楼2015-08-26 21:12
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