这一年来，由一月一放生，到一周一放生，估计放生上万条生命了。在放生的过程中体会到了拯救生命的慈悲和快感。想想一条条活生生的生命从我手里进入江海，我多有成就感啊！我在想，我不能拯救万民于水火当中，那么我就拯救上亿的生命于死亡当中吧！
这一年来，通过放生，自己的精气如太阳般的在体内壮大。以前面对梦中女色，心戚戚而动，如今即使众妙之门在我面前打开，我都如如不动，因为我在定界，体内的精气之乐赛过人中快乐百倍！
通过一年的放生，从一分钟呼吸二十次，到现在两分钟一呼吸，身在清凉处，气在丹田驻。
通过一年的放生，从一日三餐到一日两餐到一日一餐，平常是红枣度日，其乐融融，在新的一年中，立志放生十万。也就是一月一万，一周三千生命的放生！