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赵奕然吧
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155高 92公斤 今天第一天跳 求督促 求鼓励
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嗨这都不叫事
我勒个去
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今天第一天跳 跳够了一个小时 但是跳完了脚底板疼 请问是为什么啊
嗨这都不叫事
我勒个去
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体质属于不容易出汗的 所以买了减肥衣 穿着减肥衣出汗很多 但是肚子和大腿还是没什么汗 本身有点感冒 跳完了头晕的很
嗨这都不叫事
我勒个去
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26号因为家里有事没跳成 27号跳了一个小时 出汗情况很好
嗨这都不叫事
我勒个去
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妈蛋 早上称体重竟然重了 这是为什么
嗨这都不叫事
我勒个去
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今儿算是跳了一个半小时 两遍第一章
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