如何走出屡破屡戒的恶性循环?如何化去欲望?如何彻底戒除手银和意淫?希望对你有用!
http://tieba.baidu.com/p/2751344117?share=9105如何在生活中护养脾胃以促进身体尽快恢复?
http://tieba.baidu.com/p/2599135750?share=9105嗯,好的!我在这里详细具体说下到底怎么做才能使身体恢复的速度最快呢?具体标准是什么?希望其他吧友也可以看到!最好的标准包括几个方面:1.彻底戒除邪淫,没有任何手银和意淫,也不再看黄的!2.生活中注意饮食,少吃或不吃生冷油腻辛辣烧烤等,每天晚上九点睡觉,劳逸结合,不久坐,不过于劳累,适度的锻炼,心情舒畅开朗,乐观阳光,积极向上!3.第三,最重要一点,每天来吧里行善帮人,鼓励别人,回答别人的问题,每天至少认真回答一百个以上的吧友!同时在生活中随缘力所能及的帮助一切身边需要帮助的人!还有首先要孝顺父母,能体会父母的难处,自己行善改过,带着把父母和身边的亲友也领上行善改过修身的路上来!………其他只要符合天理的和有利于养生的都可以做!不胜枚举!这里只是举出一些具体的事例供你参考,当然这个标准比较高,一开始肯定做不到,慢慢来,努力做到最好,努力向这个标准靠近!那恢复的必然就会最好!尤其是在保证第一第二条的基础上最大限度地做好第三条,效果才最大的!就像吧里的陨落星辰,他每天来吧里帮助上百人!因为他深信行善帮人就是帮己,而且当时他没有任何退路,所以才逼着自己做的这么坚决!所以才恢复那么好的!加油吧,既然他可以,你为什么不可以呢?加油!!!