发现爷爷有个好名字“道真”；妈妈说我的画很好看，让我多画点贴在家里的墙上；慢慢接受“做比较具体的年计划”这件事，对未来有帮助吧；房东带了一位中文不好的从甘孜过来的僧人，问我们是否可以教他中文，这是宇宙给我的礼物吗？吃了木瓜布丁和水果。

这几天工作上和小米的相处让我理解了平时垂铃面对我的心情，推己及人，以后耐心温和点；和小米说清了，积压了几天的情绪“嘭”的一声全释放了；好像真正理解“别人的情绪与我无关”这句话了，做好自己就好了，把别人的情绪往自己身上揽不仅对事情没有帮助，还会给负能量传播的机会；因为垂铃帮我网上购票，上鼓浪屿很顺利；给自己买了牛奶和水果，还有开心果。

画了七个小时，送给妈妈的生日礼物完成了；把泡了十几个小时的柳穿鱼种了；垂铃送了我一条红色手链，是她自己编的，是我没见过的编法，很好看；以后休假还是要出去溜达一圈才划算啊；《来自大海的礼物》里有提到风雨过后去海边拾荒，好像可以做一次上课内容额

小米是办公室对我最好的，一起过马路的时候，她经常会牵着我过马路；烦躁的当下觉察到了烦躁，重新平静观察白玫瑰的线条，一笔一笔画；吃了橙子和柿子；能遇到小米她们真好；风信子的根要长到瓶底了，果然真美。

居然熬夜看《武林外史》，怀旧，那就怀吧；在海边和海葵玩了一阵儿；在石头上挖海蛎的爷爷；在石头堆里找螃蟹的兄弟俩；今天重新认识厦门的海

这个怀旧看《武林外史》的结果，就是让我看清了自己当年有多怨妇，各种方面就是一个活脱脱的怨妇，所以，怎么可能会有一份好的感情呢；早上的面条放了油和辣椒好好吃呢；下午的柿子也好甜；元旦的活动取消了，怎么就这么开心呢；种绿豆的盆里长出好多仙人掌苗

中午的饭、晚上的茄子，垂铃都说很好吃；一直觉得茄子很难驾驭，今天阿姨教的做法效果不错，可以回家做给家人吃；素素恢复了呢；手旁边就是今天带回的夹竹淘天蛾宝宝，睡觉的姿势很萌；我很希望夹竹桃天蛾宝宝能平安长大，可是它生病了，是因为想观察它生病的原因才会把它带回办公室的，不然怎么也不忍剥夺它的自由；它会经常爬动，在外面树枝上的时候已经两天没移动了，这样也许能分散它的注意力，减轻一些病痛。

睡到自然醒；自己做了早餐，吃完去海边；给了化缘的师父二十；救了一只瓢虫；海边拾荒，把属于大海的还给了它，带了漂流木和其它的回家；画画，比预想的快

例会开完，百度了下产品经理，发现自己还是太天真，会让自己失责的天真，然后就有干劲了，以前遇到不喜欢做的事看都不看一眼，现在会慢慢接受，然后把它当成一次让自己变得更好的挑战；会说，也许这是机缘；一个看似游客的阿姨在第三次看我时，不自觉对她笑，然后她就跟我讲她们从深圳过来……坐同一辆公交，下车时她冲我微笑说再见；想做温暖的人，对别人真诚微笑是很重要的事；给了乞讨的奶奶二十块；遇见一朵很美的睡莲；狐尾藻让我在厦门看见了秋姑娘的样子；湿地公园原来那么大；远远地看见翠鸟，近近地看见伯劳和鹊鸲

可以早睡；见到没见过的花；用心喜欢现在和自己并肩的这些人；感激所有经历造就的今天的我；买了好多零食；安静，沉默，平静，喜悦，爱。

转儿新接的一个团也不用我操心了；给奶奶打了电话；本来很困，新剧一来就精神了；其实真的不用把自己想得很重要；但是还是要圆满自己的心；上了一点点色；决定帮转儿买活动物资，作为感激；风信子的根漂亮

晚上看了《孔子》，被感动了；回寝室睡觉觉了；准备豆苗班的课，足够用心吗；早上用家里的方式做了早餐；出门买仪器遇到一只搞笑的狗；遇到金鱼一家；电话妈妈让她用木头给我磨一串手链

此刻正用热水泡着脚；戒掉在办公室睡觉的习惯；中午躺草地上午休；看花被阳光变得更温暖，听鸟看鸟；孩子们自己滚草坡滚得好嗨皮；知道了猞猁怕给别人添麻烦；还可以更宁静

睡到自然醒；送给爸爸的生日礼物画好了；看剧；帮老师取快递；看完《来自大海的礼物》；一不小心把《孩子，我们一起爱自然》也看完了