减肥第六天，瘦了4斤，目前整100斤，接下来要怎么办？求指教。_减肥吧_百度贴吧

08月30日漏签0天

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减肥第六天，瘦了4斤，目前整100斤，接下来要怎么办？求指教。

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原来104斤，身高165cm，这几天只早餐中餐吃一个苹果度过的，而且过午不食。
可是怕时间长了，胃会穿孔。打算坚持十天后换个方法。
求有经验的人士推荐一下，想减到93斤。

送TA礼物

1楼2012-11-24 13:59回复

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