现在跑步我这个配速，跑着感觉不累也不舒服，介于两者之间，现在穿的特步两千公里二代，跑的时候感觉总少了点推进力，这个鞋我感觉4分半的配速就不太够用了就有点缓震而已，现在想进步应该要换碳板了吗老哥们