上班七点半到晚上七点半da
下班后休假失眠，打暗黑破坏神2打到凌晨两点，第二天早上九点打到晚上八点。中间休息一下
起身后腰肩膀脊椎全面不舒服
身边的宅友因为身体素质差，受到社会高压有各种心理疾病
还是锻炼身体饮食规律，身心健康比什么都好