网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
bilibili吧 关注：4,603,417贴子：144,637,230

玩了十几个小时游戏脊椎肩膀腰疼，奉劝宅男还是锻炼一下

只看楼主收藏回复

上班七点半到晚上七点半da
下班后休假失眠，打暗黑破坏神2打到凌晨两点，第二天早上九点打到晚上八点。中间休息一下
起身后腰肩膀脊椎全面不舒服
身边的宅友因为身体素质差，受到社会高压有各种心理疾病
还是锻炼身体饮食规律，身心健康比什么都好
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-09-03 09:18回复
    我今年年初沉迷巫师三，玩久了腰疼，想着出去走两步缓解一下，然后我就有了四处闲逛的爱好
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2025-09-03 09:22
    收起回复
      2025-09-12 17:19:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不是，再怎么健康的身体也不能一口气坐着打十几个小时的游戏啊 不疼才有鬼了
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2025-09-03 09:27
      收起回复
        纯纯你活该，谁tm打游戏一打十几个小时
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-09-03 09:30
        收起回复
          查一下可能不是肌肉骨头的问题
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-09-03 09:30
          收起回复
            你是来炫耀身体的吧
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2025-09-03 09:33
            收起回复
              推荐跑个三公里 勤奋点就五公里 一周跑个两三次 不跑去外面走一会呼吸新鲜空去气也好很多
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-09-03 09:35
              收起回复
                你这情况即使锻炼了也大概率腰肌劳损，坐的时间太长了啊
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2025-09-03 09:37
                收起回复
                  2025-09-12 17:13:20
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  经常锻炼的也顶不住连坐十几个小时
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2025-09-03 09:38
                  收起回复
                    我可以坐很久但是站不了多久说是，站久了或者走久了脊椎痛啥原因
                    IP属地:浙江10楼2025-09-03 09:42
                    收起回复
                      很怪，我现在出门钓鱼翻山越岭走十来公里感觉还行，有时候还是去高海拔地区，在电脑面前打一天游戏下机的时候感觉只有半条命了，特别是前天复健空洞，早上打到晚上给媳妇拽出来吃饭，腰酸背痛脑仁疼，还好没叫我上班，要不然真怕看不到明天的太阳
                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2025-09-03 11:11
                      回复
                        我很庆幸长这么大再喜欢的游戏也没法连续游玩四个小时以上，必须干点别的事情空空脑子
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2025-09-03 11:14
                        回复
                          成功
                          IP属地:山东13楼2025-09-03 11:15
                          回复
                            哈哈，肩膀和脖子还有腰已经不行咧
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2025-09-03 11:17
                            回复
                              2025-09-12 17:07:20
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              搞个升降桌，站坐切换
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-09-03 11:37
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示