网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：860,870贴子：8,699,424
  • 5回复贴，共1页

破５０００M,重新盖楼

只看楼主收藏回复

沿溪小路，８：４０－９：３０，４圈，按１５００M一圈应该有６０００M，最后有１００米冲刺，感觉还能跑，只是中途到第４圈时有点想拉肚子，硬顶过去啦^^!以后不敢乱吃东西啦(晚上吃啦点酸辣鸡爪），全路程无其他不良反应，跑得比较慢，下次到学校操场跑圈，确定距离．今天上街碰到以前的同事，说我越活越精神啦，跑步还是有点用的呵呵．
原贴见
http://tieba.baidu.com/f?kz=609671412
IP属地:广西1楼2009-07-25 22:31回复
    用GOOGLE测了路线距离,原来不知不觉中已跑啦8000M,下面是地图,单程1000M
    IP属地:广西2楼2009-07-26 20:17
    回复
      原来5000M早就突破了,呵呵,过个星期跑10000M.
      IP属地:广西3楼2009-07-26 20:20
      回复
        再接再厉哦
        4楼2009-07-26 20:32
        回复
          4月开跑，现在楼主跑万米水到渠成了，把握得很科学！
          5楼2009-07-26 20:38
          回复
            哈哈哈～加油啊～我晚上有次跑也是跑着跑着肚子疼。。。唉～那感觉，真不爽啊～
            IP属地:江苏6楼2009-07-26 20:41
            回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 5回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴