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以本人20多年的亲身经历
忠告:不要依赖心理医生，没有新生患病经理的心理医生，根本体会不到抑郁症患者的痛苦，只靠书本上的知识解决不了根本问题，心理医生只是辅助治疗

忠告:
在我生不如死痛苦看医问药解决不了问题，走不出来的时候，看到网上一个病友看大仙，然后信仙信神病好了，为了家人，我走上了看神问仙的歧路，当时我也是没办法，我太想好了，谁知道我走遍了半个中国，花了大几万，看神，看仙，每个人说法都不一样，这足以证明，看神，看仙都是假的，广大病友，不要相信，再一个，中国有正统的佛教，但是大部分商业化太严重了，真正的高人不会出山的，不要盲目相信，浪费金钱

只要长期睡不着，那就是身体有问题了，不要硬抗，靠意志解决问题，靠意志的前提是身体没问题才可以

身心疾病恢复需要一个漫长的的过程，需要找对正确的办法

大部分人抑郁焦虑双向病人从小体弱多病缺乏阳气，性格内向，老实忠厚，导致外邪容易入侵，容易受人欺负。那些调皮捣蛋的小孩子阳气很足，根本不会得精神疾病。
从医学角度来讲是遗传基因问题，从fofa角度来讲，是因果业障问题，所以说吃药是治实病，修行是治虚症。
现在想起我从小就是体弱多病，容易发烧，肠胃不好，睡着觉都吐床上了，我妈妈半夜起来给我收拾。就是不生病的时候脑袋天天昏昏沉沉的，不清晰，学习记忆能力都不太好

好不容易写的很多内容都被和谐掉了。很多人找我咨询。我详细的帮他们解解释。再帮他们带出来。可是很多人连自己都不相信，更别说我开导了。我能帮你们走出来，前提是你们要听我话。你们不听话根本走不出来，这是我的经验之谈。 从今天开始咨询付费，心理医生四五百1小时，他们根本就没有亲身经历。也没有处方权。只能开导那些有抑郁情绪的人。因为找我的人太多，我也要生活，我接受你们那么多的负能量，一般正常人根本就受不了。我是在帮住解脱你们，200元1小时一般家庭都能接受。我也需要生存。也需要生活。 注意走出来的前提是必须听我的话，一步一步做。否则请勿打扰。我每天很累，心累。精神累。很多不听话的患者让我白费口舌，他们自己只能自己拖着。拖着拖着。就像我一样。一二十年才走出来。浪费20年的青春。我都50多了。我能找谁去说理？只能接受当下。乐观向前。向前看。永远不回头。

你肯定住过院，你知道住院费用有多少，很多人就是这样。天下有免费的午餐吗？