我自己就是新手，说错请大p指正。

1、新手第一重要的事是有车有头盔，没人逼你买齐所有东西再上路；
2、新手不必太在意数据精度，有手表手环的先用起来，手表手环本来就是给你运动健身设计的；
3、Apple Watch测得心率，keep app可以经过授权获得数据，并显示在手机屏幕和Apple Watch屏幕上；
4、但是我自己也不想把手机装在车把上颠啊颠，怕颠松了，骑行结束看看自己的一公里分段、五公里分段之类的数据就好了；
5、行者app也会申请iPhone上面运动与健康的数据读写权限，但是，他只写骑行记录，不读心率数据，或者只是不给你显示心率数据，原因可能是他要推他自家的各种产品；
6、但是行者app骑行页面的设置按钮里有个“踏频助手”，调到90，他可以持续不断的发出滴声提醒你节奏（不过，有时节奏均匀有时不均匀）；
7、keep app在户外骑行这个运动中没有踏频提醒，但是室内跑步和户外跑步有，并且能选择提醒声
8、想解决也简单，虽然找一个节拍器小程序或app，听着就行了；
9、其实，我前天晚上听了1个小时90的节奏，心里已经有数了，我认为我已经不用听就大概知道90在哪里了；
10、需要踏频的同学，买个装在车上，再用keep app连接即可。
另外，行者目前的iOS版下载路数总是在报错，我感觉这个app挺差的，有一种还没做出多少成绩就整天想着收钱的感觉。
再另外，行者什么G+码表（三代）据他宣传快要上市了，感兴趣的同学可以关注一下。