现在出去散步咯

今日晨重：54.6
我怀疑体重秤坏了
今天没通透
还穿了长袖的睡衣
还比昨天的轻
看来上个星期体重的平稳
是这个星期体重下降的沉淀和积累啊

早餐：
一个鸡蛋+半个包子+两小碗油茶
午餐：
另外的半个包子+少许饭+炒鸡枞+板栗牛肉

加餐1：
一个玉米
加餐2：
一碗鸡汤

晨重：54.4
这次是穿了薄睡裙称的
离月底还有十天
再接再厉
争取月底下54

早餐：
一个半肉包子
午餐：
半个包子+几口饭+菜
加餐：
午餐前半个小时吃了半个桃
晚餐：
大半碗饭+蒜香牛肉+一块猪脚+山药+一片火腿+黄瓜+玉米
晚餐比较丰盛
菜品比较多
吃得刚刚好
假期去医院开的鼻炎药还没吃
今天开始煮了
这种中药太难喝了
喝完总是想吐

和宝贝一起早点睡
好好养皮肤

早餐：
一碗米线
其实我还挺喜欢吃自己煮的米线的
外面的要么太油
要么味道太淡
我自己调的比较合适
准备去上自习了
走路去上班

加餐1：三分之一个桃
加餐2：半个香蕉

午餐：
大半碗饭+蒜末牛肉+炒茄子+黄瓜
午觉睡醒
准备带宝宝和侄儿做薯条
打发时光
等薯条做成功
估计也饿了
正好可以加点餐

晨重：54.1
早餐：面条
加餐：
两块干面包
一个香蕉

晚饭前加餐了几颗葡萄
午餐：
饺子（具体几个我忘了）
晚餐：
七八块鸡肉+娃娃菜+粉丝+虾饺（这些没吃完）

下自习回来加一个

早餐：
一碗腾冲饵丝
特意和老板说了量少一点
不过还是没吃完