网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：861,343贴子：8,705,812
  • 19回复贴，共1页

感觉坚持跑步还是挺有意义的

只看楼主收藏回复

最开始配速6分半，现在最快5分10秒
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-05-08 11:36回复
    爽朗的早安安、王雨丽6、Sun1308236443. . . 被楼主禁言，将不能再进行回复
    加油，坚持下去就会有收获
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-05-08 12:54
    回复
      进步挺大
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-05-08 14:11
      回复
        有什么意义？
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-05-08 15:07
        收起回复
          跑步最主要还是为了健康 大多数人一辈子都到不了二级水平
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2024-05-08 16:06
          回复
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-05-08 16:31
            回复
              你还没到位
              IP属地:新疆来自Android客户端7楼2024-05-08 16:57
              收起回复
                单次距离太短了
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-05-08 18:57
                收起回复
                  前面两公里要当成热身运动，用慢跑，后面逐渐提速，你就会发现根本就不用坚持，4~5公里你都会越跟越放松，非常轻松的就能拿下了！这才是享受跑步！
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2024-05-08 19:58
                  收起回复
                    为什么要追求速度呢？锻炼好身体，提高心肺功能才是重点
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-05-09 13:40
                    回复
                      加油，坚持下来就是胜利
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-05-09 18:43
                      回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        • 19回复贴，共1页
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴