自打决定进行戒除以来，这个月9号第一次，今天25号第二次，中间戒了15天。
破后第一反应是“又要进行善后了，又擦又洗的好麻烦”，然后第二反应是“十几天的药和文章白吃白看了”，第三想到的就是总结经验吸取教训，争取下次一戒到底，告别苦痛烦恼。
这次相比上次虽然在上午挡住了攻势，但到下午蓝条就基本耗光了，嗯，时间大致是在下午三点左右。
主要因素总结为连日的不规律作息、久坐少动，昨晚又失眠多梦，导致今天没有全部挡下来。现在从学校宿舍那种环境中出来了，回到家调整日常生活习惯。早睡早起，少坐多动，加强知识学习丰富精神生活，每日继续文章与逛吧提高警惕。
最烦多梦失眠，总是违反现实基本常识与法则，总和我对着干，还动不动就把所有黑锅甩我身上，是TM想结束结束不了，想改变改变不了，醒一小会儿闭上眼还能把剧情线接上，无语了，想起来就火气大。
不过有趣的是这些天梦中好像在反复以怪诞的画面向我展示戒掉后的美好愿景与过程中痛苦，就是总是跟我对着干，心情坏睡不好。
现在出去散散步，回来洗个澡收拾好了听听音乐玩会游戏放松一下，不灰心不气馁，下次调整好了我防线耐久度拉满肯定能挡住欲魔的骚扰。
可惜我吃了十几天的六味地黄丸和养了半个月的精气神，现在都还有些精神不振、昏沉的感觉，是一种不同于没睡好觉身体被掏空了的精神萎靡。