身高160
蛋高74
体重47kg
心率其实我也有关注，那时候就是我骑到180 200啊，但其实我感觉是就是很有余力的那种感觉。
大概骑了很多次，我的最高心率是在211，心率到了200的时候我就会缓一缓。
骑友的话，劝我多吃点。