说实话，七斤左右的体重，平台期都来不及出现就减完了，玩狠一点的用不了几天就减下来了。至于反弹，减完肥饮食又恢复到以前，那你怎么减都会反弹。真不知道她怎么想的。

减肥产品都没用，纯智商税。3个月7斤，每顿少吃几口饭多走走路就差不多了。这样吧，你把抖音上辟谣减肥产品的视频发给她看看试试

我妈听了我的建议，尽量少吃肥肉，不喝炒菜里头的汤汁油水，每天散步30分钟 2个月都瘦了10斤

我有个亲戚，打减肥针，600块一针，一个月打4次，打了将近一年，现在也瘦下来了。所以说想减肥，要么花钱，要么花时间。既舍不得花钱，也没有毅力花时间，那基本没救了。lz这个成分表里最多白芸豆有点效果，想必价格也不高，真想吃药不去吃点共轭亚油酸。

七斤我两周的事 如果狠狠心一周的事 我曾经一个月瘦过20多斤

想通过买吃什么减肥产品减肥的都是智商税，除非违禁药物才有用(有用的必有副作用)。

如果这样就能减下来，世界上就不会有胖子了

减肥药大部分都是吃了拉肚子的

肠胃好了，的确有点用，但也只是一点点

减肥药只有健美运动员用的才有用

减肥最稳固的就是跑步+清淡饮食减小食量，基数下来了配合一些力量提代谢后很难反弹，我半夜可乐锅巴都没见多一斤

减不下来的抛开基因原因，经常有氧加大重量力量训练，就没有减不下来的

不如吃点泻药 连着两星期狠狠虚脱 这什么抖音电商就是以前的电视卖货 逮着一代人薅羊毛

财富回流