问下吧里朋友是否和我一样？【健身吧】

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如果一星期练一次胸，每次练完都会酸痛的不行。每个部位差不多。理论上一星期练一次不会那么酸痛。或不会酸痛。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-04-01 06:46回复

那就三天练一次

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2024-04-01 08:18

收起回复

隔的久了你才会酸

IP属地:山东

来自iPhone客户端3楼2024-04-01 08:36

我和你正相反好，我的胸不管怎么练都不会酸，我怀疑练在三角肌前束了

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2024-04-03 08:38

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