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100-排球人 | 前中国男排队长缘何加盟福建队? 一创新战术彰显老将担
03-23 13:49
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专访百名排球从业者,以第一视角,记录每一位“排球人”不平凡的担当。第2季第1期:季道帅
“老“季”伏枥,志在千里!”有朋友在排超1/4决赛次回合结束,写下这句话。
的确,前中国男排队长、征战14个赛季(从09-10赛季至今,21-22赛季因疫情取消)的季道帅,已然成为联赛不折不扣的老将。但在他心里,自己还能继续战斗,还有很多规划等着自己一步步实现。
帮助福建男排完成全运会任务
上次专访季道帅是2018年9月,彼时的他还是中国男排队长,正随队备战世锦赛。那一次他与我们分享,外教给中国男排带来的三大环节变化,令人印象颇深。与那时相比,如今的季道帅倒是消瘦不少。
为备战2025年粤港澳全运会,福建和山东两省体育局合作,由季道帅交换一名福建青年男排接应,相互补足队伍实力。于是,本赛季他从山东转会福建,征战排超联赛的同时,为全运会做准备。
2023年,季道帅受邀成为中国女排一名陪打教练员,陪伴队伍获得世界女排联赛亚军的好成绩。今年,他正式成为山东省注册教练员。“联赛至今的近半年时间,自己也是边打边恢复,从女排网到男排网,还是需要一定时间去适应。”季道帅介绍,“这赛季联赛时间长,也有时间恢复和找感觉,打到现在,基本都在按照自己的计划恢复。”
成年女排网高2米24,成年男排网高2米43,虽然仅相差19厘米,但对专业排球运动员们来说却是天壤之别。
除了网高的变化,摆在这位32岁老将面前还有体能的考验。在与广东男排的附加赛和与北京北汽男排1/4决赛次回合,季道帅均在后半程出现抽筋现象。但他仍咬牙坚持,兢兢业业与队友们战至最后一刻。
与北京北汽男排鏖战五局,遗憾告负,季道帅坦言:“发挥得还不错,虽然中间有些起伏,但年轻队伍进8强的机会不多,能有这样的表现,值得肯定。大家心态摆的比较正,很珍惜和强队的交手。我们希望通过和八强队伍过招,来发现问题、解决问题,提升队伍实力。”
在实践中积累执教经验
东京奥运会周期,季道帅曾饱受膝伤困扰,一度每场比赛前需要吃止疼药来控制,比赛中更是不敢发力起跳。可如今1/4决赛两个回合,季道帅分别得到14分和22分,均是全队第一得分手,宝刀不老。
“前不久在教练员培训班学到许多知识,对自己改变很大。如今体能训练时,动作比以往更规范,承受的重量也更重,感觉比以前练得更好。”季道帅感慨,“通过学习,自己在理解一些伤病的成因后,再有的放矢的去训练,效果好很多。”
如今,季道帅在队中既是运动员,同时也扮演着部分教练员角色,场上、场下时时刻刻提醒着队友们。“现在自己考虑的会更多一些,场上不只要打球,还要想怎么带队员,不仅要教大家怎么做,更要想办法教会他们。”季道帅介绍。
除技战术环节外,季道帅也会在赛前热身和赛后放松方面与年轻队员分享经验,他坦言:“大家都能听得进去,我就更愿意分享。”
在与北京北汽男排的次回合交手中,福建队整体不落下风。队员有拼劲,各个位置实力相对均衡,多次拿到比赛赛点,给卫冕冠军带来不少困难。
比赛中,我们发现一个非同寻常的接发球体系。“反轮”(接应在前排4号位,主攻在2号位)接发球时,前排主攻季道帅在6号位接一传,自由人在1号位,另一位主攻在5号位溜边站。通常来讲,这一轮次前排主攻是在1号位溜边接,主要保证4号位进攻。如今站在场地中央的6号位,意味着一传面积更大,接完一传再跑到4号位进攻,对队员一传和跑动能力要求都很高。“这一轮战术是我主动提出来的,主要保障一传。即使一传不到位,自己也能跑到4号位再打调整攻。”季道帅根据队伍和自己的实际情况,随机应变,灵活应对。同时,也体现了一位老将在队伍中的担当。
除技战术创新外,季道帅还给队伍带来哪些变化呢?福建男排队长吴斋也给出了答案:“不只是技术,他在场上带来很多正面影响。平时在生活中也会引导我们,传帮带。”
“自己更多和大家强调的是细节方面,比如说上球、进攻的保护、发球节奏的把控、失误控制等。”季道帅坦言,“我们每人进步一点,整个队伍就能提升一大截。”
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